In der Kraft des Nicht-Tuns: Alexander-Technik (ein Wochenende)

Morgen- und Abendmeditation in Stille, Austausch im Gespräch, kurze Vorträge, lange Mittagspause. Eine Auszeit vom Alltag. Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und kann bezuschusst werden. ausführliche Info und Anmeldemöglichkeit unter www.gsi-bevensen.de - Die Einheiten finden wetterangepasst z. T. auch in gemütlichen Seminarräumen statt.

Tickets direkt kaufen Vom 10. bis 13. November 2026 finden im Kurhaus Bad Bevensen die Bad Bevenser Gesundheitstage statt. Erleben Sie vier inspirierende Tage rund um Gesundheit, Wohlbefinden und innere Balance. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm mit Fachvorträgen, Workshops und praktischen Übungen. Unser Alltag ist oft geprägt von hoher Geschwindigkeit, ständiger Flexibilität und vollen Terminkalendern. Dabei gerät das eigene Wohlbefinden schnell aus dem Blick. Erfahrene medizinische und therapeutische Fachkräfte vermitteln verständlich und praxisnah, wie Sie mehr Balance in Ihren Alltag integrieren können. Entdecken Sie wertvolle Impulse für ein gesundes Leben – direkt anwendbar und alltagsnah. Vier Tage voller Gesundheitsimpulse Themen am Dienstag, 10. November 2026 Seelische Gesundheit im Fokus - wenn der Kopf Ruhe braucht Balance in Haltung und Bewegung Mit allen Sinnen gesund – Aromatherapie trifft Kneipps fünf Elemente Zurück in Bewegung – Moderne Knie- und Hüftendoprothetik verständlich erklärt Themen am Mittwoch, 11. November 2026 Gesundes Leben aus neurologischer Sicht Ausgewogen essen – die Grundlagen der modernen Ernährung Meditation – innere Balance in schwierigen Zeiten (Workshop) In Balance – müssen Kinder heute wirklich in allem perfekt sein? Themen am Donnerstag, 12. November 2026 Moderne Regeneration: Die Kraft der physikalischen Therapie Erholung tut gut – gemeinsam noch mehr? Die Kraft sozialer Erholung und die Schattenseite der Einsamkeit Ständige Kopfschmerzen? Ursachen, Hilfe und neue Perspektiven Balance – wie Herzerkrankungen unser Gleichgewicht stören können Themen am Freitag, 13. November 2026 Warum schaffen wir es häufig im Alltag so wenig, uns selbst- und gesundheitsfürsorglich zu verhalten? Weitere Informationen und das vollständige Programm

Yoga im Kurhaus Bad Bevensen – Entspannung und Bewegung für Körper & Geist Im Kurhaus Bad Bevensen finden jeden Dienstag und Freitag Yoga-Stunden für Anfänger und Fortgeschrittene statt. Die Kurse werden von Yogalehrerin Fabienne Wollny geleitet und verbinden sanfte Bewegungsübungen, Atemtechniken und Meditation. Für wen ist das Yoga-Angebot geeignet? Die Yoga-Stunden eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmer. Die Übungen werden leicht verständlich angeleitet und können individuell an die persönlichen Voraussetzungen angepasst werden. Was erwartet die Teilnehmer beim Yoga? Im Mittelpunkt stehen sanfte Yoga-Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung des Körpers. Ergänzt werden die Einheiten durch Atemübungen und Meditation, die helfen können, Stress abzubauen, die Körperwahrnehmung zu stärken und das innere Gleichgewicht zu fördern. Wann findet Yoga statt? Jeden Dienstag um 16:00 Uhr Jeden Freitag um 10:00 Uhr Wo kann man in Bad Bevensen Yoga praktizieren? Die Kurse finden im Kurhaus Bad Bevensen statt und sind eine ideale Ergänzung für einen Gesundheits-, Kur- oder Wellnessaufenthalt. Wer Yoga in Bad Bevensen sucht, findet hier ein regelmäßiges Angebot für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden. Ergänzend zu den wöchentlichen Kursen finden regelmäßig Yoga-Wochenenden statt. Sie bieten die Möglichkeit, tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen und neue Impulse für Gesundheit, Achtsamkeit und Entspannung zu gewinnen. Die Yoga-Wochenenden in Bad Bevensen sind als Präventionskurse zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Hinweise für Teilnehmer Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie ein Handtuch mit. Trainingsmatten werden vor Ort zur Verfügung gestellt.

Herz Qi Gong ist eine Form aus 8 Bewegungen zur Aktivierung des Herz-Kreislauf- und des Immunsystems. Der Blutdruck kann sich regulieren. Die Bewegungen wirken positiv auf das Gemüt und sind beruhigend und belebend zugleich. Morgen- und Abendmeditation in Stille, Austausch im Gespräch und kurze Vorträge ergänzen das Seminar. Hinweis: Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und wird von ihnen gefördert. ausführliche Info und Anmeldemöglichkeit unter www.gsi-bevensen.de - Die Einheiten finden wetterangepasst z. T. auch in gemütlichen Seminarräumen statt.